Решившись воплотить мечту о голливудской улыбке в реальную жизнь, в первую очередь необходимо выбрать брекет-систему, которая подойдет как визуально, так и не нанесет большого урона кошельку.

В арсенале любого современного врача-ортодонта существует множество модификаций этого аппарата, которые различаются по ряду параметров. Зачастую для пациентов самым важным параметром является внешний вид системы, а он полностью зависит от того, из какого материала изготовлены брекеты. Стоит отметить, что наука не стоит на месте и за последние десятилетия были разработаны брекет-системы, которые делают процесс лечения менее заметным, а лечение более быстрым, комфортным и эффективным. Брекет-система должна быть индивидуальной для каждого клиента.

Перед выбором стоит запом ... Читать дальше »

Зимой как-то особенно не хочется вставать по утрам. Что делать, чтобы быть бодрой?

Зимой как-то особенно не хочется вставать по утрам. До обеда чувствуешь себя сонной мухой. А ведь, чтобы быть бодрой, нужно всего лишь спать по правилам!

8 часов в сутки?

Определить, сколько требуется для сна именно тебе, можно только на основе личного эксперимента. Замерь, сколько ты проспишь, проснувшись утром сама, без будильника. Это и есть твоя индивидуальная норма!

Никаких пробежек!

Физические нагрузки рекомендуется прекращать за 4 часа до сна: ходить в спортзал по вечерам нежелательно для тех, у кого проблемы с засыпанием. Придумай себе приятный (главное - регулярный) ритуал, который будет способствовать расслаблению и засыпанию.

Сон в перерыв

В детском саду ты наверняка считала дневной сон бесполезным, а сейчас не прочь вздремнуть после обеда часок-другой. Если есть общий дефицит сна, то не отказывай себе в удовольствии. А вот если у тебя бессон ... Читать дальше »

Советник правительства Великобритании по вопросам здравоохранения профессор Сьюзан Джебб призывает людей отказываться от употребления апельсинового сока. В нем содержится столько же сахара, сколько и в кока-коле.

Профессор Джебб сама некоторое время назад полностью исключила апельсиновый сок из своего рациона, а теперь предлагает всем остальным людям, ведущим здоровый образ жизни, последовать ее примеру, либо же растворять этот напиток водой перед употреблением. Ученый дает советы правительству страны, которые затем превращаются в официальные рекомендации для всех граждан. К примеру, в Великобритании существует рекомендация об употреблении пяти порций фруктов и овощей ежедневно.

«Я бы не стала включать апельсиновый сок в это правило пяти порций, - говорит профессор Джебб. - Содержание полезных питательных веществ в данном напитке нельзя сравнить с аналогичным показателем в настоящих фруктах и овощах, поскольку сок содержит столько же сахара, сколько и классические гази ... Читать дальше »

В Египте сотворена ассоциация во главе с врачем-педиатром Аделем Ашуром, которая будет биться с поцелуями, считая их очень вредными для здоровья людей. По воззрению доктора и его последователей, поцелуи содействуют, а именно, распространению вируса птичьего гриппа.

Ашур считает, что на инкубационной фазе вирус может не вызывать у человека никаких симптомов заболевания. В случае поцелуя разносчик инфекции неосознанно рискует стать зачинателем самой истинной эпидемии, держать под контролем которую будет очень тяжело

Также, доктор призвал матерей не целовать собственных деток, потому что через поцелуй они могут заразится не только лишь птичьим гриппом, да и бронхитом, скарлатиной, герпесом, менингитом либо туберкулезом.

Так Трина ... Читать дальше »

В преддверии новогодних праздничков аэропорт Домодедово подготовил специальную программку для собственных пассажиров. С 20 семь декабря и до конца года в Домодедово пассажиров поздравляет Дед Мороз, Снегурочка и знак наступающего года - Петушок. Дед Мороз также поздравляют путников и в городском терминале аэропорта на Павелецком вокзале.

Все гости аэропорта на память о собственном новогоднем путешествии из Домодедово могут сфотографироваться со сказочными персонажами.
Для сотворения торжественной атмосферы на 1-м и 2-м этажах аэровокзала Домодедово установлены новогодние елки, стойки регистрации украшены гирляндами и шарами. Для пассажиров аэропорта организованы театрализованные представления, розыгрыши, лотереи и развлекательные викторины.

Фаворито ... Читать дальше »

Одними из главных врагов для здоровья женщины являются полнота и сердечно-сосудистые заболевания.

Ученые Государственного Университета Флориды установили, что, употребляя по 2 яблока в день, женщины спасают себя от многих неприятностей связанных с возрастными изменениями в организме, пишет «GlobalScience.ru».

В исследованиях, проведенных американскими специалистами, участвовало 160 женщин от 50 лет, у которых был отмечен наиболее критический период в жизни - наступление менопаузы.

Испытуемые съедали в день 75 граммов сушеных яблок - это около двух обычных яблок среднего размера. Для сопоставления была собрана контрольная группа, в которой женщины ели чернослив. Каждая из женщин добровольцев сдавала регулярно кровь на анализ через каждые 3 месяца, в течение года. Впоследствии после первой же проверки, у основной группы участниц эксперимента общий уровень холестерина упал на 9%, а индикатор липопротеина с низкой плотностью (ЛНП - называемого «плохим холестерином») ... Читать дальше »

26 октября на Мальте стартует каждогодная средиземноморская парусная регата Middle Sea Race. Если у вас пока нет яхты, чтоб примкнуть к славной компании яхтсменов Мальты, Италии, Франции, Германии, Англии, Голландии и других государств, не расстраивайтесь – можно принять роль в Middle Sea Race в качестве зрителя, что тоже хорошо и очень любопытно.
Общая протяженность гонки – 600 морских миль, а маршрут ее обхватывает самые живописные места Средиземноморья. Стартовав на Мальте, яхты проследуют на север, через пролив Мессина, вокруг вулканического острова Стромболи, потом на запад, меж островами Эгади, а после чего – на юг, до Пантеллерии и Лампедузы.

Заключительный шаг регаты проходит меж ... Читать дальше »

ХАБАРОВСК, 14 октября. /Корр. ИТАР-ТАСС Борис Савельев/. Заболеваемость ОРВИ и гриппом «находится на неэпидемическом уровне по Хабаровскому краю в целом», но приближается к критическим показ

ХАБАРОВСК, 14 октября. /Корр. ИТАР-ТАСС Борис Савельев/. Заболеваемость ОРВИ и гриппом «находится на неэпидемическом уровне по Хабаровскому краю в целом», но приближается к критическим показателям. Об этом сообщили сегодня ИТАР-ТАСС в территориальном управлении Роспотребнадзора.

«За помощью к медикам обратились на минувшей неделе более 7,6 тыс человек, что на 8 проц ниже расчетного уровня эпидемпорога», - уточнили в краевой санитарной службе. Однако в трех муниципальных районах и городе Хабаровске отмечен подъем заболеваемости до критического уровня. В краевом центре эпидемический порог превышен во всех детских возрастных группах: от младенцев до 14-летних подростков. В школах Хабаровска пришлось закрыть на карантин 4 класса, где больше 20 проц учащихся не посещает занятия из-за б ... Читать дальше »

По завершении обучения выпускники программы смогут работать экономистами, менеджерами в руководящем звене организаций здравоохранения различных форм собственности, органах управления здравоохранением на должностях директора, заместителя главного врача по экономике

На факультете управления и экономики здравоохранения Московской медицинской академии им. И.М. Сеченова объявляется набор студентов на программу высшего профессионального образования по специальности «экономика и управление на предприятии в здравоохранении» с присвоением квалификации «экономист-менеджер», сообщает пресс-служба академии.

Цель программы: подготовка экономистов-менеджеров, способных обеспечить рациональное управление экономикой здравоохранения в современных условиях.

Форма обучения: заочная, платная.

Срок обучения: 6 лет.

Модернизация отрасли, направленная на решение важнейших задач по снижению смертности и улучшению состояния здоровья населения за счет повышения д ... Читать дальше »

ВОРОНЕЖ, 13 мая - РИА Новости, Елена Лазаренко. Дети до 15 лет, прибывшие в этом году в Воронежскую область из Таджикистана, получили дополнительные прививки от полиомиелита для профилактики этого заболевания, сообщила РИА Новости в четверг начальник отдела профилактики и эпидемиологии департамента здравоохранения Воронежской области Ольга Дудникова.

В Таджикистане зарегистрировано почти 300 случаев заболевания полиомиелитом, из них 52 подтверждены лабораторно, 13 заболевших умерли. Около 90% заболевших - дети до пяти лет. Ранее, в связи со вспышкой полиомиелита в Таджикистане, главный санитарный врач России Геннадий Онищенко рекомендовал российским гражданам покинуть эту страну.

«По состоянию на среду выявлено 25 детей в возрасте до 15 ... Читать дальше »